30代で転職を考え始めると、
- 何から手をつければいいのか分からない
- 20代のときと同じやり方でいいのか不安
と感じる人は多いと思います。
実際、30代の転職は
「情報を集める前の考え方」で
結果が大きく変わります。
この記事では、30代で転職を考えたときに
最初にやるべき3つのステップを、
実際に30代で転職活動を行ったくま団長が
実体験と判断軸を交えて解説します。
全部やる必要はありません。
まずは「最初の一歩」を間違えないための内容です。
・30代で転職を考え始めた
・何から手をつければいいか分からない
・情報を調べすぎて動けなくなっている
ステップ①:まず「転職の目的」を言語化する
30代の転職で一番多い失敗は、
「何となく不満だから動く」ことです。
30代は、20代のように
「とりあえず転職してみる」
が通用しにくい年代でもあります。
転職活動を始める前に、
まずは自分の判断軸をはっきりさせておきましょう。
- 年収を上げたいのか
- 働き方を変えたいのか
- 今の仕事に成長を感じないのか
この中で、
「一番強いものはどれか」
を言葉にしておくことが大切です。
ここが曖昧なままだと、
求人を見ても判断ができず、
転職活動が長期化しがちです。
くま団長の場合、
「年収を上げたい」
という気持ちが一番強かったです。
転職の目的を最初に明確にしておくことで、
応募する求人や、
内定を受けるかどうかの判断が
かなりスムーズになります。
ステップ②:今の自分の「市場価値」を客観的に知る
転職の目的が言語化できたら、
次にやるべきなのは
30代の今の自分が、転職市場でどう見られるかを知ることです。
30代の転職で多い失敗は、
・自分を過小評価しすぎる
・逆に、期待しすぎる
このどちらかに振り切れてしまうことです。
たとえば、
「この経験で年収は上がらないだろう」
と思っていたら、
実は市場では評価されるスキルだった。
逆に、
「これくらいはいけるはず」
と思って応募すると、
書類で落ち続けて自信をなくす。
こうなると、
転職活動そのものが
どんどんしんどくなります。
そこで大事なのが、
主観ではなく、客観で市場価値を見ることです。
具体的には、
- 転職サイトで、同年代・同職種の年収帯を見る
- 自分の職務内容に近い求人をいくつか読む
- 転職エージェントに一度、率直に聞いてみる
この3つをやるだけでも、
「現実的なライン」が見えてきます。
くま団長の場合、
自分では
「年収アップする求人がたくさん見つかるだろう」
と思っていました。
しかし、
転職エージェントに紹介される求人を見ることで、
「現職の年収が比較的高く、
希望条件に合う求人が意外と少ない」
という現実が分かりました。
このように、
市場価値を把握しておくと、
- 狙うべき年収帯
- 応募すべき求人のレベル
- 今すぐ転職すべきかどうか
これらの判断を、
感覚ではなく
根拠ベースでできるようになります。
ステップ③:動きながら修正する(30代の転職は仮説→行動)
①で転職の目的を整理し、
②で市場価値を把握したら、
次はいよいよ行動です。
ただし、
30代の転職でやりがちな失敗があります。
それは、
**「目的や条件を完璧に固めてから動こうとすること」**です。
実際には、
動いてみないと分からないことの方が多いです。
くま団長も、
転職を考え始めた当初は、
・年収を上げたい
・評価制度の適正感が高い会社に行きたい
この2つを転職の目的としていました。
しかし、
求人情報をいくら読んでも、
「評価制度の適正感が高いかどうか」は
正直よく分かりませんでした。
そこで、
転職エージェントに相談しながら
実際に求人を見ていく中で、
あることに気づきました。
「評価制度そのもの」よりも、
自分が納得感を持てるのは、
課題解決型の仕事を任されているかどうか
ではないか、ということです。
そこから、
転職の目的を
「評価制度の適正感が高い」
から
「課題解決型の仕事に関われる環境」
へと修正しました。
このように、
最初に立てた目的や仮説は、
動きながら修正していいのです。
むしろ、
行動しないまま考え続ける方が、
転職活動は前に進みません。
30代の転職では、
- 求人を見て違和感に気づく
- エージェントと話して言語化が進む
- 応募してみて初めて分かることがある
こうした「ズレの修正」を重ねることで、
自分に合う方向が徐々に見えてきます。
最初から正解を出そうとせず、
仮説 → 行動 → 修正
このサイクルで進めることが、
30代の転職では一番失敗しにくい方法です。
まとめ:30代の転職は「考えすぎず、ズレを直しながら進める」
30代で転職を考え始めると、
どうしても「失敗したくない」という気持ちが強くなります。
その結果、
調べすぎて動けなくなったり、
逆に感覚だけで応募して後悔したりしがちです。
この記事では、
そんな30代向けに
転職活動の最初にやるべき3つのステップを整理しました。
- ステップ①:転職の目的を言語化する
- ステップ②:今の自分の市場価値を客観的に知る
- ステップ③:動きながら修正する
大切なのは、
最初から正解を決めきらないこと。
目的や条件は、
実際に求人を見たり、人と話したりする中で
ズレに気づき、修正していけばいいものです。
くま団長がJAC Recruitmentを使ってよかった理由
くま団長自身、
30代で転職を考えたときに
転職エージェントのサポートを利用しました。
その中でも、
特に役立ったのが JAC Recruitment です。
理由はシンプルで、
- 30代以降の転職に強く
- 求人の背景や企業が何を重視しているかを
かなり率直に教えてくれた - 「今すぐ転職すべきかどうか」も含めて
現実的な視点で相談できた
からです。
実際、
エージェントと話す中で
転職の目的を修正できたことが、
その後の判断をかなり楽にしてくれました。
いきなり転職しなくてもいい
誤解されがちですが、
転職エージェントに登録する=転職確定
ではありません。
- 自分の市場価値を知る
- 30代の転職でどんな選択肢があるか把握する
- 今の会社に残る判断材料を集める
この使い方でも、十分価値があります。
むしろ、
何も知らないまま悩み続ける方がリスクです。
まずは情報を持つところから始めてみる
30代の転職は、
「情報を持っている人」ほど
冷静な判断ができます。
くま団長自身も、
JAC Recruitmentに相談したことで、
転職活動の軸がはっきりしました。
「今すぐ転職するかは分からない」
そんな状態でも問題ありません。
まずは一度、
話を聞いてみるだけでも
次の一手が見えてきます。

